كيف نحرر أنفسنا من سيطرة هواتفنا؟
كيف نحرر أنفسنا من سيطرة هواتفنا؟ في عصر أصبحت فيه الهواتف الذكية امتداداً لأيدينا، لم يعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مجرد عادة يومية، بل تحول لدى كثيرين إلى سلوك…
9 أطعمة ذهبية لتعزيز طول العمر والحماية من الأمراض
الغذاء والدواء 9 أطعمة ذهبية لتعزيز طول العمر والحماية من الأمراض ... مع التقدم في العمر، يصبح اختيار الطعام عاملاً حاسماً في الحفاظ على الصحة، والوقاية من الأمراض المزمنة.…
استشاري قلب : النقاش الحاد والتوتر الناتج عن الجدل يسهم في ارتفاع ضغط الدم
الصحة العامة استشاري قلب : النقاش الحاد والتوتر الناتج عن الجدل يسهم في ارتفاع ضغط الدم أشار الدكتور صالح الغامدي أستشاري أمراض القلب والخبير في ترويض الضغط …
شمس الظهيرة هل تشحن طاقتك أم تستهلكها ؟
متى يكون التعرض لأشعة الشمس مفيدا ومتى يكون ضارا وما هي فوائد وأضرار الأشعة فوق البنفسجية وما تأثيرها على طاقة الجسم ؟
بينها الإصابة بجلطات القلب والدماغ.. «النمر» يصدم محبي السهر ويكشف عن مخاطر نوم النهار
الصحة العامة «النمر» يصدم محبي السهر ويكشف عن مخاطر نوم النهار بينها الإصابة بجلطات القلب والدماغ.. كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن مخاطر نوم النهار. وقال…
استشاري أمراض صدرية : البخور ضار جدا وتكلفته باهضة وخاصته السمية أكثر من التبغ . فيديو
الصحة العامة في لقاء هام مع الدكتور صالح الدماس استشاري الأمراض الصدرية وزراعة الرئة وأمراض النوم على قناة روتانا خليجية يتحدث عن دراسات علمية تكشف أن البخور يحتوي على: مواد…
5 تمارين ذهنية لتنشيط الدماغ بعد سن الأربعين
المقالات 5 تمارين ذهنية لتنشيط الدماغ بعد سن الأربعين تؤكد بحوث حديثة أن الدماغ لا يتوقف عن التطور مع التقدم في العمر؛ بل يواصل إنتاج خلايا عصبية جديدة حتى…
أطباء يحذرون: الشيشة تحتوي على 80 مادة سامة ومسرطنة
الصحة العامة أطباء يحذرون: الشيشة تحتوي على 80 مادة سامة ومسرطنة أكد الدكتور أندريه نيفيدوف، أخصائي الأورام، أن تدخين الشيشة ليس آمنا كما يعتقد الكثيرون، مشيرا إلى أنه يسبب سرطان…
السفارة السعودية في إثيوبيا تحذر من انتشار فايروس ماربورغ
الصحة العامة السفارة السعودية في إثيوبيا تحذر من انتشار فايروس ماربورغ أهمية أخذ أقصى درجات الحيطة والحذر أصدرت سفارة المملكة في إثيوبيا تنبيهًا للمواطنين السعوديين المقيمين والقادمين إلى إثيوبيا…
هل تعلم ما هو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟
الصحة العامة هل تعلم ما هو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟ الأفضل عمومًا هو تناول وجبة الفطور في وقت متأخر، وكذلك تناول بعض البروتينات والألياف لبدء اليوم يختلف رأي…
دراسة إسبانية تكشف أن تلوث الهواء يبطئ نمو دماغ الأطفال حديثي الولادة
الصحة العامة دراسة إسبانية تكشف أن تلوث الهواء يبطئ نمو دماغ الأطفال حديثي الولادة الأكسجين ضروري لنمو الدماغ وتغذيته لأنه يوفر الطاقة اللازمة لوظائف خلاياه العصبية، علاوة على تحسين…
كيف تحسّن الأشجار من حياتنا؟ وأثرها الدائم على الصحة
هل غطاء الأشجار والمساحات الخضراء يقلل من نسب الوفيات المبكرة ويخفض الجريمة ؟ وما دورها في زيادة نسبة الذكاء وزيادة الأنتباه لدى الأطفال وأثرها بشكل عام على الصحة العامة ؟